Ванни для тіла з лікарських трав

Ванни для тіла з лікарських трав

Ванни для тіла з лікарських трав

Ванни з додаванням активних речовин покращують кровообіг, розширюють пори, створюють умови для більш легкого проникнення в шкіру корисних речовин, які впливають на весь організм. Замість готових препаратів перевага віддається активним речовинам лікарських трав, які нешкідливі і володіють прекрасним ефектом.

У домашній обстановці приготувати лікарські відвари трав можна таким чином: 1кг дрібно нарізаних рослин залити 3-4 л холодної води і залишити на 5-10 хвилин. Потім поставити на вогонь і варити 5 хвилин. Настоювати 10 хвилин у гарячій воді. Проціджений відвар додається до води, використовуваної для ванн.

Такі ванни рекомендуються раз на тиждень тривалістю 20-30 хвилин. Голова і серцева область пацієнта повинні знаходитися над водою. Перед прийомом ванни тіло слід добре вимити з милом, щоб усунути кисло-жирову плівку з поверхні тіла і полегшити проникнення в організм активних речовин. Сечовий міхур і кишечник повинні бути спорожнені, безпосередньо перед їжею ванна не приймається.

Для ванн використовуються такі лікарські трави:

  1. М’ята є ефективним засобом при початку застуди, так як її пари розширюють дихальні шляхи, полегшують дихання. М’ята заспокоює подразнену шкіру, знімає свербіння.
  2. Розмарин і полин покращують кровообіг, чинять освіжаючу і тонізуючу дію при швидкій стомлюваності або легкій втомі.
  3. Ромашка і хміль мають протизапальний ефект, підсилюють стійкість шкіри до інфекцій, стимулюють утворення нових клітин. Ванни з цими травами ефективні при запаленій, сухій, потрісканій шкірі.
  4. Ванни з липового цвіту посилюють потовиділення. Діють заспокійливо на нервову систему, рекомендуються при безсонні.
  5. Шавлія і дубова кора звужують пори і використовуються при жирній шкірі і надмірній пітливості.
  6. Польовий хвощ і суміш з польових квітів покращують кровообіг. Використовуються при в’ялому, поганому кровопостачанні шкіри.
  7. Ванни з ялівцю і меліси медової діють заспокійливо на нервову систему, усувають напруження.
  8. Ірис і хвоя тонізують нервову систему і діють підбадьорливо на втомлених виснажених людей.
  9. Ванни з деревію використовуються для пом’якшення сухої і потрісканої шкіри.
  10. Дикий каштан покращує кровообіг і підсилює стійкість клітин шкірних капілярів.
  11. Нагідки (календула) прискорюють загоєння ран. Мають захисні і тонізуючі властивості.
  12. Ванни з висівок (пшениці, вівса, кукурудзи, мигдалю) заспокоюють запалену шкіру, пом’якшують грубу шкіру, усувають свербіння.
  13. Для отримання приємного ароматизуючого і освіжаючого ефекту використовується суміш м’яти, арніки, меліси, розмарину, чебрецю і ялівцю.

Мітки: , , , , , , , , , , , , , , , , , , ,

Категорії: Краса і здоров'я, Народні методи лікування

Написати коментар

Sex Chat Live Jasmin WP-Clear 3.0 Theme